Защитник нижегородского «Торпедо» Ангелина Гончаренко рассказала сайту ЖХЛ о тренировочном процессе, опыте работы со спортивным психологом, и ожиданиях от матчей с юниорскими командами.
«Молодым игрокам стали давать шанс показать себя»
— Как прошёл учебно-тренировочный сбор в Новогорске?
— У нас один лёд и один зал в день. Все девушки очень серьёзно относятся к тренировкам и делают всё с удовольствием. Упор идёт на тактику.
— Впервые главным тренером сборной стал Александр Зыбин. Что ожидали от тренировок с ним?
— Многие девушки, которые играют в «Динамо-Неве» или когда-либо тренировались с Зыбиным, говорили, что он «гоняет», все сильно устают, но всё равно получают от тренировок удовольствие. Я с Зыбиным ранее никогда не работала, но слова девочек действительно оправдались: он хорошо нагружает, что мне нравится.
— Как изменился состав сборной?
— Стали больше вызывать молодых игроков, давать им шанс показать себя. Например, Александра Нестерова — перспективный и сильный нападающий, вратарь Дарья Гредзен. Каждый игрок в команду привносит что-то своё, старается выложиться на максимум и сделать всё, что может и чему научился. Это сборная, где надо показать себя и все свои умения, чтобы закрепиться в основе.
— Многие игроки выкладывали сторис, где они стоят на гвоздях. Расскажите об этом опыте?
— К нам пришла психолог, провела лекцию и предложила постоять на гвоздях. Многие решили попробовать, бросить вызов себе, перебороть свои страхи. Я раньше не стояла на гвоздях. В этот раз решилась. Сначала было страшно, но я легко это сделала, мне понравилось. Когда стоишь на гвоздях, начинаешь осознавать, что все страхи и какие-либо блоки находятся в голове и что всё возможно. Мы запрещаем что-то себе или не можем чего-то достичь только из-за наших собственных установок в голове.
— Хотели бы вы, чтобы психологи работали и в клубах ЖХЛ?
— Да. Считаю, что психологи нужны и в клубах ЖХЛ, так как у многих спортсменов есть страхи и мандраж перед играми. Мы многое не можем достичь только из-за того, что творится в нашей голове. В женском коллективе это особенно нужно, потому что у нас эмоции выступают на первом плане.
«Думаю, парни будут понимать, что они играют с девочками»
— На турнире женская сборная будет выступать против юниорских сборных Казахстана, Беларуси и России. Будет ли сложно играть с ними?
— Мы впервые сыграем против мужских юниорских сборных, поэтому будет достаточно сложно. Думаю, парни будут понимать, что они играют с девочками, поэтому убрать силовые приёмы станет несложной задачей для них. Вообще хочется посмотреть, что такое мужской хоккей. Самое главное — это интерес, потому что раньше такого никогда не было.
— Когда последний раз играли с парнями?
— В клубах постоянно проводятся товарищеские игры с парнями. Последний раз играли с «Торпедо-2009».
— Хоккеистки из США готовились к Олимпиаде матчами с юниорами. Как думаете, такие игры помогут поднять уровень российской сборной?
— Да, это будет хорошая практика. Всегда надо тянуться к сильнейшим. Такие игры — это шаг вперёд к лучшему хоккею мира.
— Игры со сборными Беларуси и Казахстана — хорошая замена международным матчам?
— Сейчас мы не можем играть на международной арене, поэтому здорово, что нас пригласили участвовать в таком турнире. Так бы мы вообще без матчей сидели, а тут ещё с парнями будем играть — классно.
— Не демотивирует ли то, что в турнирном зачёте женская сборная не участвует?
— Нет. Нам главное получить игровую практику с более сильными командами.
— Какие цели у сборной на турнир?
— Достойно сыграть и показать качественный хоккей.
Напомним, что с 1 по 9 ноября прошёл учебно-тренировочный сбор женской национальной команды в Новогорске. 9 ноября сборная вылетела в Минск, где с 10 по 12 ноября примет участие в Кубке Президентского спортивного клуба и сыграет с юниорскими командами России U16, Беларуси U18 и Казахстана U18.
Расписание матчей женской сборной
на Кубке Президентского спортивного клуба
10 ноября
13:00 Россия W — Россия U16
11 ноября
16:30 Россия W — Беларусь U18
12 ноября
12:00 Казахстан U18 — Россия W
Использован материал ЖХЛ.